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孩子老喊腿疼怎么办?
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2020/3/16 16:03:49
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孩子老喊腿疼怎么办?

洋洋五岁了,是个活泼健康的小男孩。最近半个月,洋洋的爸爸妈妈很犯愁,因为孩子一到晚上就老是喊腿疼,虽然不严重,但是家长很心疼,也很疑惑:孩子这是怎么啦?

洋洋这种现象其实挺常见,孩子没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛,出现了膝关节周围或小腿前侧疼痛,这是“生长痛”!生长痛的发生多因孩子活动量相对较大,长骨生长较快,与局部肌肉筋腱的生长发育不协调,导致了生理性疼痛的发生。生长痛最常见的发生部位在膝,典型的是双侧疼痛,也有单侧疼痛的,多为肌肉性疼痛,疼痛的部位也不会有红肿或发热的现象,多发于夜间,疼痛会让孩子感到特别不舒服,甚至难以忍受。有时白天过度活动会诱发。

“生长痛”需要经过专业医生诊断。“生长痛”属于肌肉性疼痛,一般不需要特殊治疗。疼痛发作时最有效的处理方法是为孩子作局部按摩、热敷,帮助减轻疼痛程度。症状明显时,减少剧烈运动。另外可以补充营养素,让孩子多摄取可以促进软骨组织生长的营养素,如牛奶、骨头、核桃、鸡蛋,都含有弹性蛋白和胶原蛋白。维生素C对胶原合成有利,可以适当多吃些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。

 

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