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注意力是孩子认识世界的第一道大门，是感知觉、记忆、学习和思维等不可或缺的先决条件。但在日常生活中，家长们是否为孩子以上种种表现而忧心呢？接下来我们为大家总结了一些训练孩子专注力的小游戏，只要坚持做下去，相信诸位家长可以看到孩子的惊人变化！
多动抽动门诊时间：周一至周四全天 周五周六上午（4岁以上儿童注意力测试）
桌面类游戏
01
什么东西不见了
摆出几样东西，让孩子看上1—2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。
(提示：可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)
02
找数字
让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找出并圈上。
(提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比赛，增加训练的趣味性。)
03
连图形
让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣的画面。
04
练习走迷宫
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来等等。
时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
05
猜物
把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中，让孩子去摸，然后提问孩子：“一共有几样东西？都是些什么？你是怎么知道的？
06
扑克游戏
（1）取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花。让孩子盯住这张牌。
（2）把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。
随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
07
数字传真
家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如家长读：68715，孩子听完之后在纸上写：68715
其他数字56821 88245 35628 25433 68765 432586 42398 54123 68541以此类推。
08
听字训练
家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
“有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。
那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。”
亲子互动类游戏
01
词语思维
家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑
02
玩开火车游戏
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”
大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
03
传悄悄话
说悄悄话能有效的帮助孩子集中注意力，具体方法灵活多样，比如我们先小声地告诉孩子一句话：“冰箱里有西瓜和苹果，没有饮料”。
然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人，事后再检查正确率，根据结果来改变悄悄话的内容和长短，从易到难逐渐提高游戏的难度。
04
接数游戏
数字卡片。游戏时，家长出示1-10的数字卡片，孩子看后逐一读出数字。
首先了解数字的排列，并加深其印象。接着提出要求，家长说出几个数，孩子接着往下数与家长一样多的数。
例如：家长数1、2、3，孩子数4、5、6；家长数6、7，孩子接下去数8、9。
05
反口令游戏
爸爸或者妈妈说一个口令，孩子按照这个口令做出相反的动作。
例如爸爸说：向前一步走，那孩子就要向后退一步。
孩子和父母轮流做，按照规定的时间计算各自正确的次数，也可设定一定的奖励能增强游戏的趣味性。这个游戏既可以增强亲子交流，又可以训练孩子的听知觉能力和反应能力。
06
画地图
1.散步时，家长和孩子一起指出沿途看到了什么，比如好朋友的家、水果店、邮局、超市、花园等建筑物，告诉孩子回家后我们要把散步时的路线图画下来。
2.回家后，鼓励孩子画一张散步时的地图并注明沿途标志物。
3.孩子画的同时，家长也一起画，等孩子画完后，和孩子的地图相比较，看谁画得准确。
运动操作类游戏
01
盖瓶盖
这是一个配对游戏，家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆，让孩子来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。
瓶盖的大小要区分明显，在动手操作中加强孩子观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。
02
玩拼图
准备色彩鲜艳的拼图块，把拼图块打乱，记录一下孩子需要多长时间才能拼好。玩拼图不仅可以培养孩子的注意力，还能让他做事更有耐心。
03
投球入瓶
准备两个瓶口较小的玻璃瓶以及几十个弹珠。让孩子把弹珠放进瓶子里，越快越好。为了增加游戏的趣味，家长和孩子一起比赛。
04
萝卜蹲
经典游戏，“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。围增加趣味性，也可以改成“花心萝卜”等比较好玩的词汇。
05
摞杯子
准备5 ～ 6 个颜色各异的塑料杯子，让孩子一个一个地往上摞。提醒他，不要将杯子弄倒。这可以有效延长注意力的时间，还能培养他的调控能力。
06
小帮手
宝宝能听懂话时，可以交给他一些小任务，让他帮助你拿一件到几件日常用品，要求在一次中完成。如：“请你帮我拿一个帽子、一只袋子和一些纸巾。”
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